Cómo el rucking puede darle un impulso a tu rutina de caminata
Si te gusta caminar para hacer ejercicio, existe una forma sencilla de maximizar tus esfuerzos: convierte tu caminata en una…
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18 de septiembre de 2023
Según estudio, el TDAH está relacionado con un mayor riesgo de desarrollar trastornos mentales
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se asocia con una mayor incidencia de depresión, anorexia o trastorno…
6 de septiembre de 2023
Informe de los CDC advierte que se ha detectado la variante BA.2.86 en aguas residuales de EE.UU.
Según una evaluación de riesgos publicada este miércoles por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de…
25 de agosto de 2023
Lo que sabemos de la nueva variante EG.5 de covid-19 que se extiende rápidamente
Hay una nueva variante de coronavirus que encabeza la clasificación en Estados Unidos: la EG.5. A nivel nacional, la variante…
10 de agosto de 2023
Caminar un mínimo de 4.000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte
Caminar un mínimo de 4.000 pasos al día reduce significativamente el riesgo de muerte prematura, mientras que dar 2.337 pasos…
10 de agosto de 2023
Los beneficios para el cerebro de dormir una siesta corta durante el día
Entregarse a los brazos de Morfeo y hacer una siesta con regularidad puede ser la clave para tener un cerebro…
3 de julio de 2023